女性同士の関係を再構築する
ウーマンデザインセラピスト 七緒です
最近ハマっている解消法は、香りです
シャトー・デュ・ボワのラベンダーエッセンシャルオイル
ロールオンタイプって、珍しくないですか？
特にマスクにお勧め
マスクの隅に塗っておくと、ラベンダーの香りに癒されます
この商品は、体に直接塗るのもオッケー👌なので
不眠症の方は就寝前に”だん中”に塗ると効果的
（ツボの場所は調べてね）
不安症の方は手首にある”神門”に不安を感じたら
塗ると効果的
ストレスと上手く付き合うのも、必要なスキル
好きなアロマを使って下さい。