7月 膝を傷めた。作りおき助かった弁当

右足の膝をひねって傷めた。
腫れてもいないし何もしなければ全然大丈夫なんだけど、足をついたら激痛。
膝がずれて半月板に傷がついてるらしい。
昨日は結婚記念日だったのに～。
飛んだことになった…
慌てて旦那氏に電話したら、サプライズパーティーだと勘違いしてビールとケーキ買ってきた(笑)

キッチンに立っていられない。
でも傷める前に常備菜を作りおいていた。
助かった～。



牛肉ごぼう白滝の旨煮
ゆで玉子
焼売
サンチュ
さくらんぼ
ふりかけ

しょぼしょぼのお弁当でごめんなさい。
旦那氏。