7月 鯵と大葉のフライ弁当

今週最後のお弁当。
じめじめむし暑い毎日。
しっかり食べて夏バテしないカラダづくり。
出来るだけ旬の野菜を取り入れて、効率よく栄養取りたいものです。
旬の野菜は彩りも良いなぁ



鯵と大葉のフライ
しめじアスパラベーコン炒め
茹で玉子
茹でブロッコリー
ひじきのふりかけ
さくらんぼ


帰宅時間までに雨がやみますように。