今回ご紹介するのは玄米ヘンプナッツライス
スローライフさんから一食お試しをいただきましたー！！
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【玄米ヘンプナッツライス1袋】＜レトルト食品＞
まんぷくダイエットの単品商品（１食分）です。
食品添加物・化学調味料・防腐剤一切不使用。
＜内容量＞
140g
＜栄養成分表示＞
エネルギー：239kcal
たんぱく質：6.6g
脂質：4.1g
炭水化物：44.2g
ナトリウム：15mg
＜原材料名＞
発芽玄米（国産）、ハト麦、ヘンプナッツ、玉ねぎ、人参、寒天
（塩分、砂糖：不使用）
＜特定原材料＞（アレルギー表示）
なし
＜調理方法＞
レトルト包材のまま熱湯に入れ沸騰させるか、
または容器に移してから電子レンジで温めてください。
(紹介分より抜粋)
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朝は出来るだけ酵素スムージーで置き換えるようにしているのですが、
まったくお腹にたまった感無くて
全然ダイエットには不向き！
と思っていたので
このヘンプナッツライスは嬉しい！！
お鍋で温めて食べましたー！！
味は最初は無味！！と思いましたが
噛み締めているうちに甘味が出てきました！
よく感で食べる習慣がつきますね！
食感はナッツがごろごろ入っていて
ボリボリというかんしです！
これで毎日ダイエット出来たらすごくいいなあと思いました！
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