ダイエット

昨夜娘と映画クレヨンしんちゃんを観に行って映画館の椅子に座っていたらなんだかお腹が重い

クレヨンしんちゃん最高でしたグッズも購入☺️☺️

帰宅して体重を計ったら…４キロも増えている‼️

私は１２月の健康診断のときしか体重を計らないので約5ヶ月ぶりの計測

どうりで体が重いはずだ

振り返ると寝る前に毎日のようにお菓子を食べていた

今月はお友達親子とプールも行くのでこれはまずい

マイナス４キロを目指してゆるく頑張ります

ゴールデンウィークたくさん食べるから怖いなあ