名古屋市にてヨガをお伝えしています、
ヨガインストラクター、ヨガニドラセラピスト、
そして子どもヨガの先生、で思春期っ子の二児の母asacoです💖🌸
毎月一回！
10代限定 ティーンズヨガクラブ
盛り上がってます！
ここは
学校でもなく、家庭でも無い場所で、
ヨガってツールを通しておしゃべりしてるクラブですなw
でもちゃんと座学もやります。
今日のテーマは「緊張とリラックス」
ものすごい真剣にメモをとって聞いてくれます
思春期って凄い時期で。
大人はさ、忘れちゃってるかもだけど、
この時期に考えた事、
ぶつかった壁、
悩んだり迷った想いが全部大人に向かって繋がってるんだよな。
こんな考え方もあるし、
自分のダメ出しするのも学びだし、
肯定するのも大事だし、
友達関係、受験でのプレッシャー、
心身の緩め方、
一人一人が気づけるように
寄り添う姿勢を大事にしてます
次回は8月11 日開催です
ご参加、ご紹介もお待ちしてますー！
お気軽にどうぞ〜
お問合せ＆ご予約は、、
もしくは、、
nanana36911@gmail.comまで！
お会いできるのを楽しみにしています！
HATI-YOGA
asaco