名古屋市にてヨガをお伝えしています、
ヨガインストラクター、ヨガニドラセラピスト、
そして子どもヨガの先生、で思春期っ子の二児の母asacoです💖🌸
今朝は2年ぶりの胃カメラで、
ポリープがあり検体を取られ、結果までドキドキしてるasacoです
でも、お腹ぺこぺこやし、
マダムアンさんへ贅沢ブランチです
頑張った自分にご褒美！
超ヘルシーランチ🎵
でもビックデザート付き（笑）
いいよね、ご褒美だもん！
さて、ここで今月から月1回の定期レッスンが始まります
レッスン後はランチもできますよーー。
今回のクラスは、
女性のためのヨガ
というテーマのクラスにします
女性は体も心もダイナミックに変化しますよね。
まさにドラマチック！！！
んで、やる事もいっぱいで、人生を思いっきり突っ走る！！！
私は女性に生まれて良かったと思ってる一人です
だからこそ、自分のメンテナンスをして、いたわって、
もっともっと年齢も関係なく生き生きしてほしい
自分に自信を持っていない方が多くて、ほんと勿体無いよーーー。
ヨガで本来の自分の魅力に気づいてあげてくださいね！
少人数クラスですので、
皆さんの様子をみながらきちんと一人一人に向き合うクラスにしたいと思います。
場所は「離れ」
あと残席1名です🎵
是非是非、ご参加くださいね！
【女性の為の癒しアロマヨガ】
毎月最終水曜日
初回は5月29日10時半から75分
定員3名の少人数
参加費3000円
アロマを焚きながら是非癒されましょう〜
お待ちしています
募集中のヨガ↓
《ティーンズヨガ》
10代限定です！
５月2５日土曜日
川原コミュニティセンター
参加費1000円
中学生、高校生のお子様大募集中💓✨
zoomおやすみヨガ
毎週水曜日 ２１時から約３０分間
オンラインになります。
スタート１時間前まで受付ます💓
事前払い1000円。
PayPay、LINE Pay、UFJお振込OK！
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お会いできるのを楽しみにしています！
HATI-YOGA
asaco