先日。
職場で、50代を対象とした健康と年金のセミナーがあった。
健康セミナーの中で体力測定があって、初めて「足把力(あしはじりょく)」なるものの測定をした。
簡単に言うと、足指の握力みたいなこと。
同年代の男性でも10kgあればいい、らしいが、
ワタクシ
左→19kg 右→20kg
か弱い女子の握力くらいの足把力があった。
測定員「え、すごいですね、何かスポーツとかされてます？」
毎日四股踏んでます。
「え」
冗談です。ストレッチくらいですかねー
「あははー」
あははー
足腰は年相応に弱ってきているので、アタシは足指の力で立っていると言っても過言ではない、かもしれない。