ダイエット１日目

食べたもの

朝 みたらしだんご 150
昼 ドリア 500
ガーリックトースト2つ 50
ポテト少量 50
デカビタ 250
アイス 300
夜 味噌ラーメン 300
ごぼうサラダ 100

あめ数個 100

合計 1800カロリー

やばい食べ過ぎ。アイスとジュースやめる。