今月の目標達成♪

やったぁ～

あと3日残して47.5㌔になりました～

ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝの日にｶﾚとので

ﾏﾙｹﾞﾘｰﾀ食べ過ぎちゃって・・・・

0.5㌔　ﾘﾊﾞった時は

ﾏｼﾞあせったょ～

そうだ

夜ﾄﾏﾄって健康に良いんだけど・・・・・

高いよね

３日でやめちゃったょ～Y(＞_＜、)Y

夜ﾄﾏﾄ毎日続けられる人って

すごいと思うょ～(^_^;)

☆来月の目標☆

45.5㌔

ﾜﾀｼは豆乳ﾀﾞｲｴｯﾄとMDで

ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張るぅ～

これからMD飲んで寝ま～す