今日は久しぶりに1人でゆっくりな時間。
台風の影響ですごい強風ですので外に出るのも危険そうですね。
たまたまずっとやりたい事があったので、その準備に取り掛かってます。
またそのお話はブログでアップしようと思ってます。
いつからだったか忘れてしまったけど、ここ最近ある薬局のアプリ入れたら一日の平均歩数が出てくるようになった。
びっくり。
私、平均で5000歩しか歩いてないみたい。笑
自宅に帰るとスマホ持ち歩かないから仕事行って、仕事中歩いて…で、帰るまでなんだけど、これだけ？？って感じです。笑
平均カロリー消費量168ってちょっと笑えてしまった。
消費しなかった分は確実に体重増となってるわけよね…
家の中でもスマホ持って歩いてみたら違ってくるのかしらね。
我が家のうさぎさんの場合、たいがいはゲージ中。
なので家にいる時は極力部屋んぽさせています。