私は塩をひとつかみ
コップに入れてうがいをしています
塩水でうがいをすることにより
浄化されます
もともと扁桃腺が大きくて
よく腫れていたため
熱がでると飲むことも食べることも
できなくて、しんどい思いをしていました
24さいの頃に全身麻酔の手術で
扁桃腺をとってからは
風邪をほとんどひかなくなりました
風邪をひかないためにしていたことは
手洗いとうがいです
基本を忠実にしっかりこなすことが
とても大事だと思います
それに加えて
塩は清めてくれたり
浄化作用があるため
うがいをする時にコップに塩をいれて
塩水でうがいをすること
ぜひ実践してみてください
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