毎日、適度にやることがあり
誰かのためになっていると思いながら
働くことは幸せなことだと思います
ただ、度が過ぎると
精神的にも肉体的にも
しんどくなりますよね
自分のことを守れるのは自分しか
いません
だからこそ
自分を守るために度が過ぎる
自分の体に負担がかかることは避けて
時間に余裕をもてる生活を
送れるような生活を心がけること
働きマンが多い日本で
このような生活は難しいことかも
しれませんが
自分を守れるのは自分しかいなくて
自分が心地よく毎日を過ごせるように
自分のために生きること
これをみんなが実践できたら
どれだけいい世の中になるだろうと
コメダのモーニングを食べながら
考えていました
ついつい後のことを考えず
そのとき、そのときの
精一杯の時間をフルに
使ってしまうことが多いので
私もゆとりのある毎日を過ごせるように
自分のことを大事にできる
生活を送りたいと思います
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