らっぱぱ

今日フットサルの練習
最近暑くて
汗が1リットルくらいでてる気がしますよ
悪いものが出てるぅって感じで気持ちがよいけど



みなさん
運動してますか


そして
最近はもっぱら




スニーカーちゃん


も～ね、
楽ちんなのよ
電車乗り遅れそうな時も
スニーカーだと
階段一つとばし炸裂


練習じゃなくても
汗かきまくり


新陳代謝がよろしぃもので


でもね、
買い物してるだけで
汗がでちゃうのはやだなぁ～