naname715のブログ

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05Jun
- ダイソーの踏み台　〜大人が乗っても大丈夫！〜
  子どもの手洗い用にダイソーの踏み台を買いました✨ベ◯ザラスや子ども用品売り場では700円以上の商品が多くて夫と、「結構お値段するね…🥲」と言っていました「ダメ元でダイソーも見てみるか！」と見ていたら、踏み台がある！！✨しかも300円✨耐久性はあるのか…？と思っていましたが耐荷重は80kg！「とりあえず使ってみよう！」ってことで買いました！今使って３〜４ヶ月くらい経ちます。子どもが手洗うときに洗面所で使っていますがそれ以外でも私が踏み台としてよく使っています(約50kg)✨今の所壊れることなくいい感じですあと本体が軽いので子どもが持ち運びしやすい！高いところを見たい時に自分で運んできて満足そうにしています😆✨あと、下に隙間があるので指を挟む心配が少ないのもメリット！私がキッチンで料理しているとよく踏み台を持ってきて覗いて、好物があると催促されます😂デメリットとしては、折り畳めないことですかね💦保管場所が必要です私は毎日使う物なので折り畳まない方が使いやすい。保管も邪魔にならないところ且つ子どもが手を洗うのに困らないところに置いているのでこのデメリットは特に問題になっていません。踏み台を検討している方、安く済ませたい方はおすすめ商品です✨私はお値段以上の買い物だったな✨と思っています😆最近ご飯作りが面倒くさくて宅食を注文してみましたそのレビューをアップしていますので、興味のある方はぜひ読んでみてください／ご飯作りが面倒くさい！と思いすぎて宅食（Oisix）を注文してみた！「宅食ってどんな感じ？」をリアルにお届けします✨最近は時間がない＆ご飯を作るのが正直面倒くさい！なので、思い切ってOisixを注文してみました！使ってみた感想を素直にお届けします。Oisix到着！こんな食材が入っていた！↓この食材たちが入...asa-nico.comOisix「ジューシーそぼろと野菜のビビンバ」父ちゃん、ついにミールキットデビュー！ついに、父ちゃんがOisixのミールキットに挑戦しました…！今回チャレンジしたのは「ジューシーそぼろと野菜のビビンバ」。果たしてその仕上がりは…？家庭内レビューをお届けします！作ってみた感想・レビューOisixおためしセットはこちら/ラクさ...asa-nico.com
04Jun
- カインズ　ソフトパックティシューコンパクト
  覗いてくれてありがとうございます〜カインズのティッシュがいいなぁ〜と思ってご報告します😆私はあまりティッシュを使わない人でした。一人暮らしの時は一箱を一年で使い切らないほどでした。しかし、子どもがうまれたら顔や手がよだれまみれになっていたり、よだれが床に落ちたり、鼻水を拭いたり、飲み物をこぼされたり…😱一箱を1ヶ月以内に使い切るようになりました😂めっちゃティッシュ使う！！😱しかし、使うけどそんなに使う面積は大きくなくて貧乏性な私は「勿体無い！」と思ってしまいました。そんな時、カインズでこの商品を見つけました↓サイズ感はこんな感じです↓コンパクトなので、従来のティッシュよりは小さいですがちょこちょこ拭くので、これくらい小さくても全然問題なく使えています。値段もお安いのでちょこちょこ使っても罪悪感がないです😂ちょこちょこ拭きでよく使う方、おすすめです✨
26Feb
- ニトリ　片手で挟める布団ばさみ
  布団をベランダに干す時の布団ばさみ使っているうちに噛み合わせ悪くなりませんか？私は百均で買っていたからか、結構噛み合わせが悪くなってしまいました↓右のものが昔百均で買った布団ばさみですこれ、布団は支障なく挟めるけど、収納の時に地味にストレス。以前布団を取り込む時に腕に布団ばさみをかけていたら、急に噛み合わせがズレて「いっったぁぁぁぁ！😱」腕の肉が挟まって悶絶するほど痛い思いをしました🥲痛い思いをしたおかげ？で私は布団はさみのズレに敏感になっています😂そんな敏感になっていた私は２年前に義母が買ってくれたニトリの布団ばさみは噛み合わせがズレていないことに気づきましたなので、追加購入しましたしかも両方の長さが違うので、長い方を引っ掛けてぐい〜んとできるので(分かりづらくて申し訳ない)片手で布団を挟めるのもお気に入りの一つです布団ばさみでお困りの方、ニトリのこの商品おすすめです
25Feb
- セリア　ハンギングステンレスピンチは使い方がいっぱい！
  浮かせる収納にハマっている今日この頃…そういえば、このアイテムを紹介していない！と思い出しました！多分ダイソーにも売っていると思いますが私はセリアで買いました！我が家では色んな活用をしているのでご紹介します①メイク落としなどの保管この使い方は、結構紹介されていますよね私もYouTubeでこの方法を知って買いました！前のアパートはお風呂場に小物を置くスペースがありましたが、今のアパートにはありません🥲そんな中、お風呂場でのメイク落としや洗顔フォームの置き場所に困っていました。地味に水垢つくんですよね😱ピンチに挟んだままメイク落としや洗顔が使えるので良いです②フード付き衣類を干す時フードを挟んで、物干し竿をかけるところや、室内で干す時はハンガー自体にかけたりしています。③歯磨き用コップをかける④デッドスペースに調理器具をかけるシンク下の引き出しのデッドスペースにシリコン容器を挟んで保管しています。余談ですが、ピンチを使っていない時「保管場所どうしよう…」と思って浴室前のハンガーラックに引っ掛けていました。すると夫が時計やベルトのちょい置きに使っていました。簡単に場所を変えて色んな使い方ができるので重宝しているアイテムです
13Feb
- #今月買って良かったもの
  今月の買って良かったものはズバリ！久世福商店の「土佐の赤かつお」です久世福に行くと全部美味しそうでどれも試したいですが、結構いいお値段するので「買うのは一つだけ！」と決めて悩みに悩んだ末にこれを選びました。その割に二つ瓶が並んでいますね…お察しの通り…食べたら美味しすぎて、違う味を追加購入してしまいました美味しそうと期待を持って食べましたが、この期待を上回る美味しさで「うっっっまっっっ！！！」と叫びました夫にも勧めると「やっばっっ！！めっちゃうまい！！！」となりましたかつおの旨みがギュッと詰まっていて、唐辛子の辛味が効いていて最高でしたベースのかつおに”あおさのり””にんにく””柚”があって、柚以外のふたつを食べました”あおさのり”もとんでもなく美味しいですが、我が家では”にんにく”がリピ買いになりそうですとんでもないご飯泥棒を見つけてしまいました！！シンプルにご飯にのせて食べるのも美味しいですが、納豆に入れて食べるのもおすすめです。お互いの旨みが相乗効果でアップする気がしますご飯のお供を探している方！ぜひお試しください！ピリ辛好きにもおすすめです！
25Jan
- カインズ　洗濯物ピンチハンガー
  使っていたピンチハンガーが壊れたので、以前から「買い替えるならコレ！」と目をつけていたカインズのピンチハンガーを買いました夫に「これ買いたい！」というと「洗濯バサミを外すことすら面倒くさがっていたとは…」と笑われましたが「面倒と思っている人が多いから製品になっているんじゃい！毎日やってみろ！地味にめんどいから」と言い返しました洗濯物が乾いた後、早速洗濯物を引っ張ってみました！パチン！と問題なく洗濯物が取れて大満足！！意外な良かった点もあって物干し竿に引っ掛けるためのフックの下に取手があるので、干す場所を移動させる時に持ちやすくていいです私は洗濯機の近くでハンガーにかけて、外の物干し竿に移動させるのでこの取手部分を持っていますひとつだけ注文があるとしたら、物干し竿に引っ掛けるためのフックが軽く回るのでもう少し回りにくくして欲しいくらいです。高いところに引っ掛けようとする時にくるくる回ってなかなか引っかからなくてもどかしいことがあります。総合的には痒い所に手が届く、満足度の高い買い物でした「開発してくれた人ありがとう！」と言いたい商品です
24Jan
- 雨の日の洗濯物どう干す？　〜ハンガーキャッチを使ってみた〜
  みなさん、雨の日の洗濯物どうしていますか？私はアパートに備え付けられている乾燥機を使っています。しかし、最近はガス料金の高騰で、先月はガス料金が倍になっていたこともあり、洗濯物を干す方法を変えようと思いました。カインズやニトリなどに売っている、たくさん干せる「洗濯物干し」も魅力的だったのですが夫にアパートが狭いことを理由に却下？要検討のままでした。そんな中、最近百均をウロウロしていると、これを見つけました。部屋内の鴨居に簡単に取り付けられるので購入して試してみました。すると、ドアを閉める時に引っかかるのがネックではありますが、開けっぱなしでも問題ないドアの鴨居に洗濯物を干していますドアを閉めたい時はフックを外せばいいので基本的には外して、洗濯物を干すときだけ設置していますこの取り外しも簡単なので私は買って良かったなと思いました空気が乾燥している冬には、加湿にもなるのでいいなと思いました。部屋が狭くて部屋干しにお困りの方におすすめです
17Jan
- おすすめの間食
  以前「炭水化物ダイエットをおすすめしない理由」をアップした時におすすめの間食も紹介したいなぁと思っていたので、今回紹介します。読む前に注意点量の目安は手のひらひとつ分です　　(エネルギー量でいうと約200kcal前後)おすすめと書いていますが、なんでも食べ過ぎ注意です私の個人的な考えも入るので、盲信しないでくださいおすすめ① 果物🟢不足しがちなビタミンCや食物繊維、カリウムなどが摂れますよ注意点としては、甘くて美味しいので、もちろん果糖という糖質が含まれています。血糖値が高い方は間食ではなく、食後のデザートとして食べるのをおすすめします。おすすめ② ヨーグルトやチーズ🔴不足しがちなカルシウムが摂れますよ。また、タンパク質も摂れるのでおすすめです。注意点としては、コレステロールも含まれるので適量(小さいカップ１個、ポーション１〜３個くらい)で。おすすめ③　おにぎり１個🟡白米でもビタミン、食物繊維は含まれていますが、玄米や雑穀米だとより多いのでおすすめです。もし、ふりかけをかけるなら、じゃこふりかけや鮭フレークなどで🔴タンパク質をプラスしたり昆布、青菜、海苔で🟢ビタミン・ミネラルをプラスするのもおすすめです。注意点としては、エネルギー量が高いので、ダイエット中の人には不向きかも。しかし、昼食を食べていない、次の食事まで時間があく時の糖質補給には、満腹感もあるのでおすすめです妊娠・授乳中や子どもの間食にもおすすめですよ✨おすすめ④ ナッツ類🟢①〜③までは、冷蔵保存が必要なので、保存が問題ですよね。ナッツなら常温保存できるので職場で手軽に食べたい、外出先で食べたい時などにおすすめです。ビタミン・ミネラルが豊富ですよ注意点としては、塩分不使用を選ぶようにしてくださいね。おすすめ⑤　低エネルギー(カロリーオフなど)な商品注意点としては、いくら低エネルギーだからと言っても、食べ過ぎ・飲み過ぎたら太ります。だけど、どうしてもコーラが飲みたい！アイスクリームが食べたい！という時にはこういうものを上手に活用するのをおすすめしています。そして甘いものはマイルドドラッグと言われるほど依存性がありますなので、毎日甘いものを食べる習慣がある人は今のうちから１日空ける、など少しずつ食べる期間を空けるのをおすすめします最後にいっぱい注意書きがあったので、読みづらかったかもしれません。しかし、注意点がたくさんあることで気づいた方もいると思いますが、いくらおすすめと言っても万人共通のおすすめなんてないんです。間食と一口に言っても、人(子ども、高齢者、大人など)や状況(ダイエット中、栄養失調気味など)によっておすすめなものが違うのが現実です。私は患者さんをはじめ、この記事を読んでくださった方には、自分の現状に合ったものを選ぶ方法を身につけて欲しいなと思っています。選ぶコツは、自分が最近不足しがちなものを選ぶことです。その時にも🔴🟡🟢の考え方が簡単なのでおすすめですよちなみにここで紹介されなかった高エネルギーの代表的な間食であるケーキ、アイスクリームやお菓子、普通のコーラがだめな訳ではありません。私も食べますただ、高エネルギーなので、週に１回あるかないかの頻度なのが現状です。別の記事でも書いていますが、基本的に食べたらダメなものはないんです。この記事で、好きなものを罪悪感なく、楽しく・美味しく、でも太らない程度に食べる手助けになったら良いなと思います
16Jan
- ダイソー　加圧式霧吹き(ペットボトル用)
  今回はダイソーに売っているこれ！私の住んでいるアパートは鳥に糞を落とされるのでこれで落とせるかな〜と期待を抱いて試しに購入しました。残念なことに鳥の糞は落とせませんでしたが風呂場の扉の通気口の掃除にめちゃくちゃ良かったですここから先はホコリがたくさんな写真ができてきます。嫌な方は閲覧注意でお願いしますBefore…通気口？にホコリがたくさんAfter…ペットボトル１本分の水でサッとホコリを一掃できましたポンプでスプレーの加圧をしてシュー！っとホコリに向けて噴射するだけサーっとホコリが取れていく様がとても気持ちいいのでおすすめの掃除アイテム＆場所でした
15Jan
- トップバリューの冷凍弁当？がいい感じでした
  一人で昼食の時は簡単に済ませたい！ということで私は最近トップバリューの冷凍弁当にハマっています主食(ご飯、🟡炭水化物)も入って、主菜(サバ、🔴タンパク質)、副菜(蓮根、ニンジンなど、🟢ビタミン・ミネラル)もあります。ちょっと野菜類が少ないですが、高齢者や少食の方には良いかもですね。私は結構活動量が多いので、個人的にもう少しボリュームが欲しかったです。しかし一食500円以内で食事のバランスも考えられていて、このクオリティの食事ができるのはとてもありがたいです足りない時はなるべくお菓子ではなく、バナナ、みかんなどの果物などを食べて満足感を得ましょう。まぁ、私もお菓子で満足感な時もありますが自宅での一人ご飯で手抜きしたい時におすすめの一つです。
09Jan
- 包丁なしクッキング！〜冷凍うどん〜
  閲覧いただきありがとうございます。PCを買い替えたら初期設定や使い方が違ったりで使いこなせず、久しぶりの投稿になりました。まだ慣れていないですが、少しずつ投稿を再開したいと思います。今回は、包丁なしクッキングのレポートです。みなさんもやっているとは思いますが、準備が面倒くさい時、冷凍うどん助かりますよね今回は最近の私の昼食を紹介します。材料⭕️冷凍うどん　１玉⭕️納豆　　　　１パック⭕️卵　　　　　１個⭕️冷凍おくら　適量これを麺つゆや白だしで作っただし汁にぶち込んで温めて完成です。めっちゃ簡単で、ある程度栄養バランスも整っています🟡炭水化物・・・うどん🔴たんぱく質・・・納豆、卵🟢ビタミン・ミネラル類・・・冷凍おくら(冷凍のほうれん草、枝豆などでもOK)もう少し緑の食材を増やしたらもっとバランスが整うので、わかめを入れてもいいですね！最近は冷凍食材が多く売っているおかげで、包丁を使わず簡単に調理することが出来るようになりました。みなさんも忙しい時、🟡🔴🟢の食材を意識して準備するとある程度栄養バランスが整うのでお勧めです。
06Nov
- 炭水化物ダイエットをオススメしない理由
  炭水化物ダイエットは結構昔から聞くダイエット方法です。色んなダイエット法が出ては消えていく中で、根強い人気があるように感じています。同じ炭水化物ダイエットでも、「間食をやめる」ならいいのですが、「ご飯を抜くor減らす」方が多いので、管理栄養士としては心配になります。あくまで私個人の意見ですが、「普通の人にはオススメしない」です。なぜなら…①炭水化物は脳のガソリン②リバウンドしやすい③知らず知らずのうちに間食しやすい前述したように、炭水化物は脳のガソリンです。そのため、足りないと体が欲することがあります。実際、体感として多いのは「タイエットのためにご飯の量を減らしているor食べていない」とおっしゃる方で体重が落ちない人、太っている人は、だいたい間食していることが多い印象です。本人が間食を自覚していればまだ原因が分かるので良いのですが、自覚がないことも多く、ご家族に聞いて発覚することが多いです。もし、間食習慣が多い人が、間食をやめるという、炭水化物ダイエットはとてもオススメです。実際、食事の炭水化物を減らすより、間食を減らすorなくす方が効果が高いと思います。食事の炭水化物(ご飯、パン、麺など)は、他の栄養素(ビタミンB2、食物繊維など)が入っていますが、だいたいの間食(クッキー、菓子パンなど)は、そういう栄養素が少なく、脂質が多いので要注意です。どうしても食べたい時のおすすめ間食についても今後アップできたらいいなぁと思います。アスリートレベルに筋肉増強を目指して、実際にトレーニングをしている(※実際にトレーニングしていることはとても大切)人はそのトレーニングに応じて炭水化物を減らすこともいいと思います。たまに目指しているけど、トレーニングはほどほどに炭水化物を抜いてタンパク質だけ一生懸命食べている人もいるので注意です。患者さんにも言っていますが、食事だけでは筋肉はつきません！運動と栄養、両方必要です！食事から栄養をしっかり摂りながら、健康的にダイエットしてほしいなぁと思う今日この頃です。
09Oct
- 鞄にカビが！対処方法
  久しぶりの投稿です。今度が自分が入院になったり、退院したら子どもが肺炎になったり…踏んだり蹴ったりでした今回の体調不良とは関係ないのですが、今回は鞄にカビが生えた時の思い出話？です家のクローゼットで保管していたのですが、久しぶりに取り出したら取っ手をはじめ、全体的にカビが発生していました！前回使って1～2か月しかたっていないのに、こんなに発生するなんて！とショックでした…本革なので、ネットで手入れ方法を調べて対処してみました。ステップ1　かたく絞った濡れタオルでカビを拭き取る濡れタオルならある程度カビが舞うのを抑えられますが、少しでもカビが室内に空中に舞うのが嫌だったので外でやりました。ステップ2　天日干し紫外線がカビを予防する効果があるそうです。以上、2ステップでカビは撃退出来ましたカビ発生の条件温度・湿度・栄養の3つの条件が必要だそうです。写真でもあるように、持ち手部分にカビが多いです。手のタンパク質がカビの栄養になったんでしょうね。今はクローゼットには入れず、部屋の空気が動くところに保管しているのですが、今のところカビは生えずに経過しています。
03Sep
- 子どもの成長　～お手伝い～
  うちの子どもに成長がみられました本人は一生懸命喋ったりしますが、まだなにを言いたいのか分からないレベルですしかし、大人が言っていることは理解できている様子「(ゴミを)ないないしてきて」と言ったらゴミ箱に入れに行ったり、「(飲み物を)お座りしてから飲んでください」など、言ったらちゃんとやってくれる我が子ながら微笑ましいそんな中、夫がシーツを剥がしている時に邪魔をしだした子どもに、剥がしたシーツを渡して「母ちゃんにハイしてきて」と言っているのが聞こえました。さすがに難しくないか？と思いましたが、シーツを両手いっぱいによちよち歩きで一生懸命に持ってきてくれましたその姿がたまらなく可愛いそして今までは、正直いって家事の邪魔＆仕事を増やすばかりだったのに、お手伝いができるようになっていたなんて母ちゃんは感動です保育園に通って色んな刺激を受けているんでしょうね風邪をしょっちゅうもらって大変ですが、保育園での生活はずっと家にいるより刺激をもらっているようで子どもの成長が著しく感じます(我が家の場合)ご飯を散らかしたり、自分の言い分が通らなくて地団駄踏んで泣いたりと、まだまだ手がかかりますが、こういう親の苦労を通過して子どもは成長していくんですねと勉強になった出来事でした焦らず見守っていきます
02Sep
- 管理栄養士の仕事　患者への栄養指導　～生活習慣病編～
  病院の栄養士はこの仕事も主にやっている仕事のひとつかと思います。同業者の方や生活習慣病を持っている方の参考になれば…と思って書いてみました。生活習慣病(高血圧、糖尿病、脂質異常症など)は食習慣を変えると改善がみられやすいもののひとつですしかし、放っておくと血管を傷つけ、脳卒中、心筋梗塞などに発展するので早めに改善することが望ましいです生活習慣病を持っている方は、自分で改善に向けて頑張っている方がほとんどなのですが、最近は情報がいっぱいありすぎて、その健康法は大丈夫なのか？とか、あと一歩足りない！と思うことを一生懸命実践されていることがあります例えば…油を大さじ1杯を1日2回飲んで体重がどんどん増えていく。ダイエットのためにウォーキングをしてご褒美に甘い物を食べるので体重が変わらないor増えている。サプリメントを飲んでいるから大丈夫、と食事改善しないので変化がない。などなどインターネットやテレビで紹介されている方法は、紹介者には合っているけど、自分に合っているかは別問題みなさんも見たことあると思いますが、テレビショッピングなどで「個人の感想です」とほとんど書かれています。みなさん、これが良さそう！と思って実践しているので否定しづらいのと、変にその方法を否定しても営業妨害と言われても困るので、どういう言い方をすれば相手を傷つけず、営業妨害にもならないような言い回しをずっと試行錯誤していました。最近は「その方法はあなたには合っていない可能性がありますね」と伝えています。そして、頑張って実践している事実は認めて「実践することを変えてみませんか？」と、何通りか提案して、自分ができそうなことを選んでもらっています。実際、合わない方法をやめてみると改善される方が多い印象です栄養指導を受けている方は、せっかく頑張っているので、報われて数値を気にせず美味しくご飯を食べてほしい！と毎回思っています。しかし、生活習慣というだけあって、習慣化されているので変更できない人がいるのも事実です。でも「あなたの言う通りにしたら数値改善したよ」と言ってもらえる時はとても嬉しいし、やりがいを感じます。初めは、どういう風に説明したら伝わるかな？どうしたら実践できるかな？と悩んで(今も悩みますが)、ぎこちながった私ですが、何件もこなしているうちに慣れてきて、だいぶスラスラ説明できるようになってきました。普段は人見知りの私ですが、栄養指導や患者さんと会う時はスイッチを切り替えてめちゃくちゃ話しかけるようにしています疲れますが、患者さんの方が色んな情報を持っていて勉強になることもあって楽しいです。今後も患者さんの役に立てる管理栄養士でありたいので、頑張って正しい情報を仕入れて情報発信していきたいと思っています。
01Sep
- ブラックキャップを使ってみて　続編
  以前ブラックキャップを1年使用して、自宅内ではGさんに合わなかったことをレポートしました。最近、Gさんが部屋に近づいてきている危機感を覚えたのでレポートします。私は部屋の周り(玄関、各窓、エアコンの排水ホース)に屋外用のブラックキャップを置いています。すると最近、Gさんの死骸が…ガスメーターボックスやベランダのブラックキャップの側で目撃するようになりました死骸があるということは、引き続き我が家はGさんから守られてはいるのですが、これはいつ侵入されてもおかしくない状況な気が…根本的に衛生面を見直さなくては子どもが生まれてからは、調理は私、食器洗いなどの片づけは夫が暗黙の了解で担当になっていました。食器洗いの時に夫は排水口のゴミを放置したり、排水口ネットは交換してもゴミをビニール袋に入れて、なぜか口はあけっぱなしで捨てていなかったりと、あと一歩足りていない状況です私は子どもと一緒に早く寝てしまうので、朝私が起きた時に捨てていました。前から「捨てるまでお願い」と言いたかったのですが、夫のペースがあるし、やってくれるだけ有難いから…とスルーしていました。これを機に、お願いしてみようと思いますブラックキャップは効果抜群ですが、いつかブラックキャップの守りを突破するGが現れる可能性も考えて、自分でできるG対策もやっておいた方がいいなと思った出来事でした
31Aug
- 山崎実業の神対応
  先日、フィルムフックシリーズの布巾＆まな板ホルダーが壊れたレポートをしました。今日はその続編です。約4か月で壊れたフィルムフックのツメ部分…耐荷重以外に壊れる原因があるのかを山崎実業さんにメールで問い合わせしてみました。すると、製品の不具合の可能性があるとのことで、交換用のフィルムフックを送付してくれることになりましたありがとうございます今まで山崎実業さんの製品を愛用していましたが、さらに応援したくなった一件でした
30Aug
- 山崎実業のまな板ホルダーが壊れた…
  前回(5月29日)にアップした記事で紹介したフィルムフックシリーズの布巾＆まな板ホルダーが壊れましたフィルムフックのツメ部分？がパキっと折れてしまいました購入してわずか4か月でした…本来は↓です。2400円もしたのでショックですまな板の重さは930gで耐荷重2.5kgをクリアしていたのですが、使い方が悪かったんですかね山崎実業さんでパーツだけも販売している様子ひとつ300円程度。まずは壊れた原因を確認して、対策たててからパーツ購入か、別商品を購入するかを検討します
29Aug
- 山崎実業のマグネットラップケースを使ってみて
  実家をリフォームする時にタカラのショールームで契約した時にいただいたものです。実家がもらったのですが、使わずに放置されていたので私が貰って数年前から使っています。マグネットタイプなので、冷蔵庫にくっつくというのがメリットそして詰め替えがあればいいので、私はカインズの詰替え用のラップで補充しています。もうひとつお気に入りなところは、面が平らなので上にスマホが置ける所ですスマホをここに置いてレシピを見ながら調理することもあって便利ですデメリットは…慣れない人(うちの母ちゃんなど)が使う時に落としがちですちなみに私と夫は落とした記憶はないです。あとは冷蔵庫の前面に取り付けていると、たまに引っかかって落としてしまうことがありますが、年に1回あるかないかです。しかし、結構丈夫なので、落ると毎回バラバラになりますが、パーツ自体に欠けはないのでサッと組み立てて使えていますこの丈夫さもお気に入りポイントですご購入を検討中の方はうちの母のように相性が良くないこともあるかもなので、実際の商品を手に取って、自分にとって使いやすいかを確認してから購入した方がいいかもしれませんね
23Aug
- リュウジさんの無限キャベツが簡単！
  YouTubeを見ていると、料理研究家リュウジさんの無限キャベツの紹介がありましたリュウジさんの料理は結構簡単でコスパの良いレシピが多くて何回か作った事がありました。無限キャベツはリュウジさんの代表作だそうです動画を見ていると簡単そう！これなら私でも出来そうそして私と夫は恥ずかしながら味の素を使ったことがなかったので、リュウジさんがこんなに愛用している調味料だから一回試してみるか！ということで味の素を購入してみました材料キャベツ　1/4玉しらす　　25g塩　　　　小さじ1味の素　　6振りくらいゴマ油　　大さじ1黒コショウ　少々作り方千切りキャベツをザルにあげて、たっぷりの熱湯をまんべんなくかけ、しらす、調味料を入れて混ぜるだけこれがウマイんです夫とハマっています触感はちょいしんなりだけどまだシャキシャキしているキャベツとごま油の相性が最高です。動画で、このレシピは高齢者施設で働いている時に、生野菜は量を食べられない、硬くて食べられない高齢者のために考えたレシピだそうですレシピ考案の背景もステキだと思いましたそしてうちの病院でも提供できたらいいなぁと思いましたちょっと提案してみようと思います今は多めに作って保存、2～3日で食べきっていますそして味の素いいですね今後も(自分では考えきれないけど)簡単なレシピ＆うまいレシピを探していきたいと思います

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