起業プラザひょうご姫路の共同オフィスでは
起業家を応援してくれる手厚いサポートがあります！
今回は会員さま達の交流会を含めまして、
TRY TRY! 企画の特別講座を開催しました。
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今回の講座のテーマは
【心の栄養素】についてお話ししました。
私達は
肉体が健康に成長する為には
ビタミンやたんぱく質などが必要なように
心も健康に成長する為には
必要な栄養素がいります。
それは心理学用語で
【ストローク】と呼びます。
私達は
このストローク【心の栄養素】
が無いと生きていけないと言っても
過言ではありません！
その位、常にストロークを求めて生きています。
このストロークは
コミュニケーションによって
受け取ることができます。
このストロークは受け取ることで
【自尊感情】が芽生えます✨✨
この自尊感情とは
自分は価値のある人間と
思うことができるとても感情のこと。
つまり、この感情が土台となって
自己肯定感が高まってくるわけです。
まずは、
自分はここに存在していい！
自分は価値がある人間だ！
と思うことから始めたいですね😉
このストロークの受け取り方は後日、投稿します！
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講座の後は、皆さんから
今日受け取ってもらえた価値や
今後、この講座をより良くする為の
フィードバックをいただきました✨
嬉しいご感想もいただきました✨✨
学習塾の先生も聞きに来て下さって
『子供たちに活かします』
と言っていただけてとっても嬉しいです😊
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【第２期、講座生を募集します！】
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恋愛カウンセラー
パートナーシップアドバイザー
後藤みお