生活習慣

今日は、毎日必ず行う生活習慣について考えてみます

出来そうでなかなか出来ないことが、
非常に多いですが、
ここに書いて、自分も実践していきます

起床

早起きを実践
栄養のある食事を取る

早朝

会社は一番乗り
1日24時間の使い道を決める
メールチェックと返信はすぐに!
目的、目標、手段の細分化
夢を膨らませ、行動ベースに落とし込む
勉強
自分から率先してあいさつ

午前中

段取りを考える
優先順位の決定
創造的な仕事
作業を細分化して、締め切りを設ける
インプットしたことをアウトプットしてみる

日中

長電話はしない
用件から先に言う
報連相は迅速かつ的確に!
言われた仕事には付加価値が付く位全力でこなす
自分しかできない仕事に集中する
自分が出来た仕事は、他の人も出来る仕組みをつくる
「やる」と言って「やらない」と信用されない
期限をつけて先延ばししない
積極的に行動する
失敗しても、言い訳せず素直に謝罪する
解決すべき問題は全て自分が持っている
忙しい時こそ、周囲を大切にする
常に笑顔を心がける
仲間を大切にする

出来てることをベースに、誉める

退社前

今日やり残した仕事は次の日には、更に大変になっている
明日やりたいことを、今日のうちに決めておく
朝決めた目標達成度をチェックする
整理整頓をする

退社後

異文化交流を楽しむ
読書をする
就寝2時間前には食事をしない
日記をつける
反省点をつけ、どうすれば良かったかを考える

できることからやってみよう^^