ダイエットのスイッチが
ようやく見つかりまして🐷💦
夜、近所を軽く
ジョギングはじめました🏃♂️!
本当に軽くで、
信号では止まり、
心拍がバクバクし初めて、
口から心臓飛び出そうに
なったら止まり、、![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
多分、走るの向いてなくて
脈拍が急上昇するのがわかるんですが![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
せっかくスイッチ見つかったので
❗️
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
家族で頑張ってみたいと
思います![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
![お願い](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/025.png)
でも、
張り切るとすぐに体痛めて
断念してしまうお年頃‥
ぼちぼち、、
頑張りたい、、
と思います![ヒマワリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/203.gif)
![ヒマワリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/203.gif)
夏までに、
2キロは落としたいなぁ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
今日の夕空。
きれいな空見上げると、
元気でますね![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
夏が来るなぁ🏝️
痩せるぞー👊👊