おはようございます🌞
昨日からやっと冬の布団をコインランドリーで回し、乾燥機だけでは不十分だと思いさらにベランダで干して圧縮し、今日はシーツ等等洗濯し…
朝から汗だくのNanala Therapyの橋本です
でも、雨が続きなかなか片付け出来なかった物の片付けが出来、気分はスッキリ✨
この前のMRIの結果…。
閉鎖恐怖症の私💦
タイで検査受けた時は、眠らせてもらって検査を受けてたんですが、日本ではそうはいかない
「頑張りましょう！」と言われ、途中パニックになりそうなものを抑えつつ40分乗り切りました！
白い塊とは…
「大脳白質病変」と言うもの。
血管の先端まで栄養が行き届かず、血液や髄液が固まったものらしい…
いくつもある…
生活習慣病や高血圧の人が出来やすいらしい💦
まぁ…昨年からの1年で体重が増え、人生初の中性脂肪の数値がちょい高めになってしまったのは事実
ストレスや睡眠不足でも増えやすいらしい…
これが増えたりすると脳卒中や脳梗塞などの病気になりかねない
もうこれは運動し、食事を変え、睡眠を十分に確保するしかない！
病気になって
たまるかー😤
っと言う事で…
橋本、気持ちは楽に、頑張ります
今日は結果報告でした！
最後まで目を通していただきありがとうございました😊
