ハロウィンの日の月いちサロン
ランチはハロウィン仕様
今度、わくわくさがしのダイエット講座をお世話になるKちゃんが来てくれました
しっかり食べて代謝アップダイエット～ZERO BACEダイエット～
食べ物を減らしたり、制限するダイエットは、リバウンドしてしまうので、必要な栄養をしっかり摂って、代謝を上げるダイエット
Kちゃんとお話してると勉強になることがいっぱいです
ランチはハロウィン仕様
かぼちゃの形のパンが可愛い
野菜たっぷりのメニュー嬉しい
午後から、久しぶりに、笑いの神、Sさんが
歩いて行きます！って言うから、どこから？って聞いたら、
車でも10分くらいかかる場所
さすがに歩くには遠いわ
って事て、お迎えにあがりました
ComeComeさんの手づくりプリン
甘さひかえめで美味しいです
Sさん、ハンドトリートメント中に、何度もカックンカックン
眠りにつかれておりました
Sさん、今、朝のラジオのパーソナリティやってるそうで
聴いてみなくちゃだわー
来月の月いちサロンは、11月28日(木)
になります
よろしくお願いします
