雑草 の JK ' Story

雑草 の JK ' Story

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学校なう。
 
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数学ワケわからん。
 
寒い。帰りたい。
 
今日ゎダイエットのために
50分近く歩いて登校
 
最近また肥えてきた、
夏から3kg増(-_-)
 
やばい。
 
笑えへんやつ。
 
やし今日からまた
クリスマスまでに-3kg
 
目指せ37kg。
 
出来れば36kg
 
 
山下式気合いで痩せる
究極のダイエット方~(笑)
 
・毎日体重計に乗る
・毎日夜に一時間以上散歩する
・17時以降ゎ食べない
・1日1000カロリー以内
・お菓子ゎ食べない
・野菜中心の食事
 
これさえ毎日守ってれば
1ヶ月で-3kg余裕で落ちる!
 
 
※正しオススメゎしません。わら
 
とりあえず気合い。
 
うん。頑張ろう。
 
 
さっ学校終わったし
今から帰ろー。