美律ホルモンヨガでプルプルしている筋肉&ホルモン&お股(下ネタじゃないよ)
今日は休み〜
美律ホルモンヨガという初めてのレッスンにgo
興味津津
幸せホルモン
女性ホルモン
ふんふん
ホルモンを出す為には女性のお股の血流をよくするといいみたい
ふんふん
…
余裕ぶっていられない
プルプルとまらない
普段息が浅いのでヨガのポーズをする時についつい息を止めてしまう
ポーズの前に呼吸にもっと集中だ〜
ヨガの後にモスで食べてカロリーをまた身体に取り込み
美味しかった〜
近くのターリズで顧客様へのDMを書いていたよ〜今回のシールは星座シリーズ
プルプルした腕でDM書き上げたよ〜
届くといいな〜
おしまい