2024
あなたにも今日、必ず一つは自分を褒めたいことがあるはずよ
世の中のいい悪い情報が多すぎる。自分で検証して自分で決める。
あなたはあなたの指揮者なのだ!
やったことないことはわからなくて当たり前!立ち止まってやりせばいい。
落ち込んだ時こそ、 おいしいものを食べよう。
なんの予定もいれない余白時間をつくろう
あなたも、あなたに条件をつけないでおこう
家族や友達、仕事仲間、 日常で関わる瞬間を味わう。その時間は二度とは戻らないもの。
あなたを満たすのはあなた。 それができたら最強。
あの頃の自分に言ってあげたい。ってことはあるかしら。