いつもお立ち寄り
ありがとうございます


ふきの煮物って…ふきって
くたくたに柔らかい煮物だったりもしますが
くたくたに煮ちゃうと ふきの風味が↓…

って いう お客様もいます。

こないだ、お客様からの差し入れで
たけのこやワラビ、ふきの煮物を
いただきましたが どれも 絶品!

って 食感も風味も生きてて
食材のその物の美味しさがちゃんと
楽しめてね。


私も、真似して作ったよ❗️




ってワラビはないけど…


まず たけのこは、、

お客様から 堀りたてをいただいたので
すぐに 圧力鍋で茹でたんだけど

ごめんなさい…それは 工程も写真撮ってなくて…💦


本当なら糠使っては
たけのこの皮剥かず 煮たりだけど
堀りたてだから 私は すぐに皮剥き、
糠入れず圧力鍋で 今回は5分やって
茹でたけど そのまま食べても 渋みなく
めちゃ甘くて、美味しかった✨

そんなたけのこの半量を使用したけど…
それは、食べやすい大きさに切っておき…




ふきは塩をふり、板ずりし
塩を加えた湯で3分~茹で 冷水にさらし、
切目から皮をむいたら、食べやすい長さに切って冷水に浸しておいて…

油揚げ1枚、油抜きし食べやすい大きさに切ったら

白だし1に対し水4の割合で2カップだし汁を作ったら小1程度の砂糖と ひとつまみの塩を加えて沸騰させ、油揚げ、茹でたけのこを加え 5分煮て 火をとめ、器やタッパ~にいれ、予め茹でたふきと鰹節も加え あら熱とれたら 冷蔵庫で2時間くらい冷やし浸しただけ







ふきもたけのこも、食材その物の食感や風味を残しつつ、あっさりなだし汁が染みこみ
美味✨ ふきが みずみずしく しゃっきしゃき食感!

簡単に美味しく仕上がりました♥️









昨日はワタコさんの検診で
血液検査してきました。


結果は 今日あたり出るみたいだけど…

特別に
問題なきゃいいな…💦



お誕生日月記念と言う事で
診察中 記念写真を撮っていただきましたが
相変わらず ビビりで
診察中も ぶるぶる震え 腰ぬけ中だったので
こんな険しい表情しか 撮れなくて💦



まあ、これも いい記念かな?😅


しかし、検査高い…💦









昨日は飲みに行く予定なかったけど
急遽、お客様のスナックへ行かないと…って
なって…


ひとまず 違うお客様誘っては
時間潰しで安い居酒屋いって
軽く飲んで…





そのあと、お客様のスナックへ行ってきたけど
そこで 他のお客様にも捕まり…
帰宅予定が二時間も遅くなってしまった…💧


楽しかったけど…


病み上がりだし、久しぶりに時間できたから
ゆっくり休みたかった…💧


なかなか上手くいかないもんだ…💧



薬のせいか、目が浮腫んでるし💦





その前に ダイエット忘れてるから
全体が 残念なくらい ブクブクって件。。。



本当…ぼちぼちまた
ダイエットのスイッチ入れなきゃな…💧



何年か前は 美脚とか痩せすぎとか
言われたのに…最近は

“ナナちゃん…太った?“

と よく言われる…💧






食べたいものは
散々食べたし…

食欲で自分を満たすのは もう
いいかな…って ぼちぼち感じてきてたしで

スイッチをダイエットに
切り替えるかな…


…って 元々 キレイぢゃないけど
痩せてキレイになりたい…って あんまり
思ってはないんだけどね。。。

理由は…  秘密。😅


だけど 醜い体型は
良くないから また意識しなきゃね💦

ちょっとずつ
意識高めていきます。



さて、朝支度終わったし
内職届くまで 休みます💦


今日は 店もあるしね!💦


今日も頑張ろ~✨でわヽ(´▽`)/