夏休みに入りました。

毎日暑すぎますね。


腰の痛みも無く薬も飲んでませんが

コルセットはまだ着用です。


恐る恐る美容院に行きましたが

洗髪もできました。


リハビリ時に骨密度の結果を詳しく見ましたが

他の腰椎が骨密度少なめでした。

大丈夫かな🦴

診察時にもう一度詳しく聞いてみようと思ってます。

もう骨折はこりごりなので重い物恐怖症になってます。

こんな時にリフォームしなければならなくなってしまい、家具の中身を友人にお願いして出してもらいました。


足の方は腰が激痛な時は、さほど感じなかったけれど腰が痛く無くるとやはり膝痛い😓


リハビリも軽く軽くと言うかほとんど出来ないので筋肉落ちてます。

腰椎骨折の回復は3ヶ月らしいのでまた一からコツコツやらねばなりません。


今後の生活の為、リハビリホントに真剣にやらねばどこにも行けなくなってしまう。


焦らず腐らず自分の為にやらないと…


おとといもけつまずいて転びそうになり友達にしがみついた😨


コレで転んだら大変!


今年で厄年が終わるので厄祓いしたいところです。