こんばんは(^-^)/ななこぉです
2021.1 ダイエット開始
155㎝ max48.8→45目標
体脂肪率 max27.8→20目標
筋肉量 35目標
R3.1.27 フィットボクシング2開始
継続日数更新中
R3.9.24 リングフィトアドベンチャー開始
2023.2月末 達成状況
体重 46.2 －2.6kg
体脂肪率 24.7 －4.4%
筋肉量 33.1 あと1.9kg
あ。ここのところ忙しすぎて
ブログが疎かになっておりました
こちらは一昨日、義妹の誕生日に
ランチにお呼ばれしたときの〜
そして、ついにドームツアー参戦
ツアーグッズを受け取って
ドキドキワクワクよね
でも、本当に休みもあんまりなかったし
土日も忙しかったし
準備なんにもしてなかったことに
さっき気付いたwww
ネイルくらいしなきゃ！！
と思いたったんだけど
あいにく黒がない
ダッシュでスーパーいったけど
アート用の黒しかなく
ダークパープルに重ね塗りでなんとか
娘がネイル屋さん開いてくれました
遠くから見たら黒だね
参戦服も黒を見繕ってこ
さー！！！
大阪、SnowMan待ってろよー！！！
行かせてくれる家族に感謝
楽しんできます！！
細々としてるんだけどね
上げ忘れてます…
