こんばんは(^-^)/ななこぉです
2021.1 ダイエット開始
155㎝ max48.8→45目標
体脂肪率 max27.8→20目標
筋肉量 35目標
R3.1.27 フィットボクシング2開始
継続日数更新中
R3.9.24 リングフィトアドベンチャー開始
2022.9月末 達成状況
体重 46.2 －2.6kg
体脂肪率 22.4 －5.5%
筋肉量 33.6 あと1.4kg
今年は3年ぶりに開催のお祭りが沢山
お祭り大好きな私はワクワク
勿論ワンオペ育児
いつも母一人で子3人連れてお祭りだよ
今日も地元の大きなお祭りの復活でした
食べる量も増えた我が子達
クレープ3つってかなりの高額w
でも美味しそうに食べる笑顔は
プライスレス
その場ではゆっくり食べれない母は
余分に買っておいた唐揚げで晩酌
疲れて夕飯も適当な母は
カラー帽子のゴム紐付けも気力がw
あっ！兄ちゃん家庭科で玉留め得意って言ってたじゃん！！
見せてよ〜
なんて言ってお願いしてみたら
なんて言ってお願いしてみたらやってくれた〜
表まで出ない縫い方！！
天才か
助かりました
この調子で毎回頼みたいですw
インドア派にはインドア派なりのスキルを教え込みたいと思います
オタクバンザイ
