２月に禁煙を始めたので １か月経ちました
１か月も経つとタバコを吸うタイミングの癖が無くなってきました
薬のおかげで隣でタバコを吸う人がいても気にならない。
こりゃこの先楽勝だぜ！
なんて思っていましたが
ここ最近 朝起きてすぐタバコが吸いたくなる
イライラしたりするとタバコが吸いたくなる
吸いたい欲求の回数が増えてきた
何故だろう・・・
この欲求は５秒も経たずに消えるからいいけど
回数が増えると なんだか負担になる
私は禁煙薬チャンピックスを飲むと５０％の確率で 吐き気が出る
これは副作用なんだが これが辛い・・・
すぐにでも吐いちゃうぞ～って感じのヤツ
水分を多くとると少しは楽になるが 吐き気は止まらない
この吐き気で禁煙を諦める人がいるらしいが
最近はなんかわかる気がしてきた
次回の通院の際 吐き気止めもらおうかな・・・