自分軸を取り戻す方法 | 【神戸発全国】コーチング・アドラー心理学・量子物理学で、自分らしい起業

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誰でも、簡単に、読むだけで、コーチングの資格が取れる
「すまいるすごろく」発案者の

ひめさとこです。

 

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「本当はどうしたい?」

 

それがわからないんです。

という人も少なくない。

 

 

でもね。

みんな、やってるんだよ。

 

 

お昼ごはん、何食べたい?

お風呂とごはん、どっちを先にする?

今日は、どの服を着る?

何時に寝る?

 

これ、全部、

「本当はどうしたい?」

 

 

普段…意識的にしている人は

無駄に周りに流されることも無いし…

いわゆる『軸』がある状態

 

 

普段、意識していないと、

『本当はどうしたい?』ではなく、

「あの人がこう言った」とか、

「こうすべき」「こうしなきゃ」に

惑わされてしまう。

 

 

もちろん、「こうすべき」もある。

でも…どうしたい?なんだよ。

 

例えば…赤信号。

 

「守るべき」だよね?

でも…本当はどうしたい?

 

車が来てなかったら、渡りたい。

そう考えること自体は、悪いことじゃない。

 

 

赤信号を無視すると決めて…

車にひかれても…

おまわりさんに怒られても…

自分のせい。

 

 

これが、誰かが渡ったのを見て、

ついていったとしたら…

それも、自分の責任だよ。

 

渡った誰かのせいじゃないし…

その人が「渡ろう!」と誘っていたとしても、

その話にのると決めたのは自分だから

相手のせいじゃない。

 

 

こんな些細な

「本当はどうしたい?」を

大切にしているからこそ、

 

もっと、大きな

「本当はどうしたい?」を

見つけることができる。

 

 

きっと…

脳のトレーニングなんだと思う。

 

 

いつも、

「本当はどうしたい?」っていう質問を

乗りこなしている人は、

人生の「本当はどうしたい?」も

答えやすい。

 

逆に、いつも、

「本当はどうしたい?」を無視している人は

周りの正解を自分の正解にしがち。

 

 

チカラが無いとか、

質問が苦手。じゃなくて、

普段、トレーニングしてないだけ。

 

だから…

今日の晩御飯、何食べたい?も大事。

 

 

 

明日は、何をしたい?

(しなきゃ。じゃなくてね。(笑)

 

 

 

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