こんばんは
ヘルシーマインドコーチ
清澄ジュリです
今日は曇り雨の札幌
家にいて何かしなくても
あっという間に過ぎていく
特にTVを観ていると
ほんとあっという間
いえ、何かはしている
料理（母のみだけど）
食事
おしゃべり
洗い物（私）
合間のティータイム
ヨガマットを引っ張り出す
久しぶりに朝ヨガ
30分も出来て満足
母に言われて
高いところの掃除（エアコン）
家の仕事はそれだけ
昨年見つけた近所の洋食屋さんへ
ランチに出かけて
めちゃめちゃ美味しい
カツカレーをリピートする
もうこの３、4日間でムッチムチになってきた
いいんです。今だけは
今日はインスタ投稿物を作ったけれど
2時間だけ。
大して仕事していなくても
あっという間に時は過ぎる
けれど一番大切な
時間を過ごせています。
清澄ジュリからのご案内
清澄ジュリのコーチング
公式LINEはこちらから
コーチングメニューのお得なご案内
シェア会の先行案内など配信中です
清澄ジュリ コーチング @720mqvpx
