HAPPYマインド♡セラピスト
入辺南菜(竹内奈菜)です。
「一人でも多くの女性やママの
身体、心、生活を
楽に自由にHAPPYにする」
を理念に活動をしています。
こちらのブログでは、
自分らしくHAPPYに生きるための
手帳術やノート術、メンタル術などを
アップしています。
皆さんがHAPPYな毎日を送れる
お手伝いができましたら、光栄です♪
皆さん、こんにちは♡
本日もご質問頂きましたので
それに答えていきます。
今日は
【あな吉手帳術を始めた
きっかけは何ですか?】
というご質問に答えていきます。
その前に私が
あな吉手帳術に出会う前に
どんな暮らしをしていたか
いわゆるビフォーの部分を
お話ししていきますね。
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もう10年以上も前ですが
私は長男が2歳の時に
双子を出産しました。
看護師として
産科に勤めていましたから
赤ちゃんの世話はいくらでもできます。
だけど!!
何が大変かというと
それを24時間365日エンドレス
で続けるという事と
それに以外に
家事や旦那の世話(笑)
も加わったた事でしょうか(笑)
311の震災も重なり、
他にもいろいろなストレスを抱えていました。
何より睡眠時間が確保できない問題
しかも、なぜかその頃
夫の休みは2週間に1回
朝は9時出勤だけど遅くまで寝てるし
夜は子供たちが寝付いた後に帰ってくる
まぁいわゆる
ワンオペ育児でしたね。
こちらからすると
夫が休みじゃないと
私の休みもないのよ~状態。
体力が持たないので
長男を幼稚園に入れましたが
それはそれで朝の準備や
迎えに行くまでに家事をして
双子をお風呂に入れて
お昼寝させて…と
まぁとにかく分刻みの生活でした。
もう記憶にないくらい
大変だった!!と
その一言に尽きますが
その頃の私は…
3人連れてお出かけとか
いや~無理無理。
近所の散歩が精一杯。
幼稚園からの提出期限のお便りなんて
見てる余裕もなくて
幼稚園から電話がかかってくるなんて
もう当たり前でしたよね(;^_^A
病院や子宮がん検診なんて予約したって
当日すっぽかすとか普通でした(笑)
だってそれどころじゃないんだもん。
子供たちは可愛いけれど
毎日戦争よ!!
やることエンドレス。
子供たちは日々成長しているのに。
その日暮らしがやっとで
母は全く成長していないな…
なんて思っていましたよ。
でもなんか
このままじゃダメだ!!
それだけはいつも思っていました。
だって人に迷惑かけながら
(特に幼稚園の先生に(笑))
自分の身体の事も二の次。
良くないよね!!
と思って図書館に行きました。
せめておいしいご飯を
子供たちに食べさせてあげよう!!
健康に良い料理を勉強しよう。
(どういう思考か分からんけど(笑))
そんなことを思って図書館へ
通っていた時の事
ふと目にとまったのが
「主婦のための幸せを呼ぶ!手帳術」
でした!!
こちらです↓↓
本を読んでみると
最初のマンガ部分の
「主婦のあるある劇場」が
まさに今の私やん!!となりました。
例えばね
①朝はバタバタ毎日戦場
②終わりなきルーティン、気が付いたら夕方
③プリントの提出を忘れる、なくす
とかね…
他にも
私の事、見てましたよね!?
って事ばっかり。
という事で
手帳が3ヶ月も続いたことない私が(笑)
速攻、あな吉手帳術を
始めたのでした。
そんな事がきっかけでした。
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長くなってしまったので
その後どうなったかの
アフターの部分は
別記事で書きますね♪
続きをお楽しみに♡