今日は、須藤ゆみ先生の
1日目でした(*^-^*)
※ごきげん暮らし学とは、ロジカルカウンセリング（論理的に悩みを解決する方法）を学び
それを毎日の暮らし中で活用し高めていく講座です。
詳しく知りたい方は、上の「ごきげん暮らし学」のピンク文字をクリックするか
一番下にあるあな吉手帳術のHPをクリックしてみて下さいね♪
今、頭の中がちょっと沸騰ぎみ（笑）
だけど凄く楽しかった〜♪♪
今回は、自分の現状と傾向が知れた事と
次の課題が明確なったので
それだけでも学びが大きかったけれど
先生と受講さんのやり取りを見ているだけで
いろいろ気が付くところがあって
インストラクターとしても
やり取りの勉強にもなりました！！
これできたら、本当にいろいろな事に
役立つよなぁ〜！！と
前から頭では分かっていたけど…
今は早く自分の物にしたい！！という気持ちと
ちょっと興奮との中にいます(*^-^*)
まずは、最初の問題を細分化する事が課題！！
付箋で細分化は慣れていたはずなのに
お悩みと聞かれて書いていたけど、全く出来てなかったよ(^_^;)
だかは、そこを意識して
出された課題をやりつつ
日々のちょっとしたモヤっとや
イラっとをメモして
今私は、何にイラっとしたのか？
何にモヤっとしたのか？
考えるクセをつけていこうと思います✨
なんか凄くワクワクしてます！！
今、ロジカルリスニングも同時進行で勉強しているのですが
より深い学びになりそうです(*^-^*)
リスニングの方もスイッチオンを意識してます。
まずは身近な家族から
ロジカルカウンセリングも
ロジカルリスニングも
トレーニングトレーニング(*^-^*)
※『ゴキゲン暮らし学』を詳しく知りたい方は↓↓
