練習会のご案内
期日：8月26日（木曜日）
時間：19：00〜
場所：運動公園芝生広場（5㌔コーススタート地点）
※集合場所は、5㌔スタートから50m先左側にある休憩棟にお願いします！
献立
動き作り&1㌔✖︎1本 +200✖︎6本
動き作り&1㌔✖︎1本 +200✖︎6本内容はラダーを使っての動き作り後アップを行い、インターバルトレーニングを予定しております(^^)
ビジター、参加も大歓迎です👍
ご参加お待ちしております！
ご参加予定の方は📩nanairorc@gmail.comまでご連絡よろしくお願い致します🙇♂️
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