お天気の良かった昨日
手作り味噌作りに子どもたちも参加。
歩いて３０秒の西油山中央公園では
少年たちが野球をやっていたり
子どもたちが走り回っていたり。
しかし野球の指導って
相変わらず怖いですね。
ひたすら素振りされられて
ひたすらダメ出しされて
怒鳴られて
しまいに
お前なんかもう帰れ、とか言われて
わたしなんか
そんな状況を素通りするだけも
身がすくむのに。
怒られながら
やる運動は
カラダにも心にも良くないなあって
見ているママたちは平気なのかな。
そして一方の
その辺りを
駆け回る子どもたち。
5人中、まともな走り方が出来ている子は
女の子ひとりだけ。
わたしはスポーツの専門家ではないけれど
カラダの専門家だから
歩き方、走り方をみたら
どう筋膜がつながっているかわかる。
これもボディリーディング。
靴が大きすぎてガボガボの男の子。
ピカピカの新しい靴のヒモが
締め付けすぎの子。
そしてもうひとりは股関節が固そう。
しかも体力ないから
駆けっこはあっという間に終わり。
♡♡♡
うちの孫たちは
冬だろうが雨上がりだろうが
外でたくさん遊んでる。
埼玉県川口市の自然派育児サークル
はだしっこ
ママたちは食育も楽しんでいます。
手作り味噌作りに子どもたちも参加。
煮た大豆をつぶしています。
これは足指使うし
カラダのバランスも鍛えられる。
埼玉県川口市の
自然派育児サークルはだしっこ
外遊びをさせたくて作ったそうです。
そんな