今日は、
トータルで、1.4キロ減ってました!!
友達は、もっと莫大なキログラム痩せてたのに、
地道すぎるぜ…(ﾉ_-｡)
今日は、スープとバナナの日。
三本のバナナと、スキムミルクと、スープを食べます!!
バナナは勝手に四本食べました♪
大きさの指定はなかったし、大きなバナナを三本食べるのと一緒、一緒。
あと、休憩中に
頂いたチロルチョコを２粒味わいました。
さらに帰ってきたら、妹が大野君がCMしてるお菓子をたくさん買ってきてて、
『ひとつ食べていいよ、一粒22カロリーだよ。』
て、言われて、、
一粒食べたら、ふわっと溶けてく食感でカロリーがあるとは思えないー。
大野君が新しくCMしてるお菓子♪
ベイククリーミとろけるブリュレ。↓
本当に一粒しか食べてないよ!!
明日は、肉とトマトを食べる日で、
鶏肉のむね肉がいいと聞いて、
スーパーで明日の為に、
むね肉、むね肉…、
と探してたはずなのに。
買った肉は
ブルコギとやらです
なんなんでしょう。
肉は肉ですよ。350～700グラム程度の肉を食べましょう、て書いてるけど、肉の量を減らしてもダメかなあ…☆
トマトは、山口県産と熊本県産を買ったよ♪食べ比べしよっ
Android携帯からの投稿
トータルで、1.4キロ減ってました!!
友達は、もっと莫大なキログラム痩せてたのに、
地道すぎるぜ…(ﾉ_-｡)
今日は、スープとバナナの日。
三本のバナナと、スキムミルクと、スープを食べます!!
バナナは勝手に四本食べました♪
大きさの指定はなかったし、大きなバナナを三本食べるのと一緒、一緒。
あと、休憩中に
頂いたチロルチョコを２粒味わいました。
さらに帰ってきたら、妹が大野君がCMしてるお菓子をたくさん買ってきてて、
『ひとつ食べていいよ、一粒22カロリーだよ。』
て、言われて、、
一粒食べたら、ふわっと溶けてく食感でカロリーがあるとは思えないー。
大野君が新しくCMしてるお菓子♪
ベイククリーミとろけるブリュレ。↓
本当に一粒しか食べてないよ!!
明日は、肉とトマトを食べる日で、
鶏肉のむね肉がいいと聞いて、
スーパーで明日の為に、
むね肉、むね肉…、
と探してたはずなのに。
買った肉は
ブルコギとやらです
なんなんでしょう。
肉は肉ですよ。350～700グラム程度の肉を食べましょう、て書いてるけど、肉の量を減らしてもダメかなあ…☆
トマトは、山口県産と熊本県産を買ったよ♪食べ比べしよっ
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