おはようございます(*^-^*)
大好物のアボカドサラダ♡
誰だって超える力をもっています。
エイッ！！
って越えられたら
売上もぐっと上がります。
でももっと大切なのは
それを継続できる力です。
最初のスタートは
重くても頑張って
エネルギーを上げる力。
はい、その次必要なのは・・・。
頑張りすぎないこと。
頑張りすぎると
息切れします。
力をぬいて、
エネルギーを一つに絞り、
そこに集中する。
家事
育児
お付き合い
事務仕事
必要のないものは
バサバサ捨てていきます。
自分がやらなくていいことは
ぜんぶやめていきます。
エネルギーの
無駄遣いをしなければ
いいのです。
エアコンもつけたリ
消したりしたら
その分エネルギーが
消耗しますよね。
あれこれやるのではなくて
ほんとうに必要なことだけ
に絞る。
ニュートラルに。
緩やかに。
そんなマインドで＾＾
そんなことをお伝えする
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