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ソウルコンサルタントの小川宮弥です。
自分がしっかりとしていないと、何かに掴まっていないと倒れてしまいますね。
これが執着や依存です。
自分自身をしっかりとさせるためには、自分を信頼すること。
どうしたら自分を信頼できるのか書いていきます。
1, 自分より他人の言うことの方が信じられる
自分を信頼する、というのは、以外と難しいと思う方もいらっしゃるかもしれません。
自分のことよりも他人を信じる方が楽だよ！自分なんて信じられないよ！と思っているかもしれませんね。
私自身がそうでした。
自分の思うことより、他人の言うことの方が正しいと思っていたし、信頼できると思っていたのです。
なぜそのような思考になるかといえば、自分に信用・信頼がないからです。
自分に信用・信頼が持てないということは、目の前の現実の世界でも、自分の言うことやること全てがうまくいかなくなってきます。
だから結果的に「自分が信用・信頼できない」状態になっていくのですね。
2, なぜ疑ってしまうのか？
自分に信用・信頼が置けないと、ほかの何かにその信頼を置き、そこにすがりつきます。
また、自分の軸がないですから、グラグラするので支えが必要！と思い、その支えを探すわけです。
宗教にハマってしまうのは、そのような心が弱っているときに、藁にもすがりつきたい思いでいるところに、手を差し伸べられるから、ついその手にすがってしまうのですね。
また、宗教ではなくても好きな人に依存してしまったり、お菓子やご飯、タバコ、お酒、その他にも、様々なことに依存し、そしてそれでうまくいかない現実のストレスを発散しています。
でも、それで軸はしっかりとできているでしょうか？
また、ストレスは発散できているでしょうか？
3, そのままの自分でいい
そのような発散方法では、ストレスは全く解消されません。
逆に余計にストレスが溜まる一方なのですね。
結局、自分の軸もしっかりとせず、グラグラしているから、どんどんいろいろなことに手を出してしまったりします。
だからさらにうまくいかない現実が目の前に現れてくる・・・
とても悪循環なのです。
なら、どうすればいいのか？といえば、まずはご自身を受容してください。
「今の私でいい！」と受容します。
どんなあなたでもいいのです。
今はそれが「完璧」なのです。
今までヘア「〇〇だし、あの人の方が〇〇だから私なんて・・・」と他人と比較して自分を卑下していると思います。
でも比べるのは全く意味がないのですね。
みんな違うのだから。
みんな違うからこそ、あなたの魅力もたっぷりとあるということです。
でも、比較をすると、どうしても「見える部分」だけに意識が行きます。
容姿やファッション、メイクなど。
誰かを真似てしたとしても、本当のあなたを受け入れていかなければ、あなたの魅力は開花されないのです。
自分を受け入れて行くうちに「今の私でいい」から「今の私がいい！」に変化していきます。
今の私でいいのです。
どんな自分でも赦し認め、受容する。
そう思えると、とても心がパワフルになってきます。
心が満たされるのですね。
まずは、あなた自身を認めて受容してください。
執着してしまう自分も、誰かに依存してしまう自分も。
まずはそこからです♡
理想の自分に近ずくためのお手伝いとして・・・ご相談や占い、また、潜在意識から変容していくコンサルなどを行っております。
皆さまが笑顔になっていただけたら幸いです♡
あなたの潜在意識を変えることで自分らしく生きていくことできます。
自分らしく生きるとは、周りを気にせず比較をせず
自分の世界を創り上げ、唯一無二の自分になること。
だからとても生き生きと輝き始めるので
恋愛だけではなく、人生全般的に良い方向へシフトしてきます。
