あなたの言いたいことをお相手に伝えられない、ということはありませんか？
日本人は特に自分の意見をあまり言わない人が多いです。
そして恋愛においても、自分の意見が言えない人は多いのです。
生きづらさを感じているアダルトチルドレンや、辛い恋愛をされてきた方は、特に「この思いを伝えたら嫌われる」「怒られる」という恐怖心が出るので言えないのですね。
これは見捨てられ不安があるから。
- この人に捨てられたら、他に愛してくれる人は現れない
- 大好きなこと人と離れたくない
このようにお相手に、心の中でしがみついている状態です。
お相手からすれば、何を言っても自分の意見を言わずにイエスマンになっている彼女は、はじめは可愛いと思うけれど、そのうちに物足りなさを感じてくる場合もあります。
なぜなら、「一緒にいるのだから、あなたの意見も聞きたいよ」と思うのですね。
いつも自分の意見ばかりで、その通りになるけれど、本人としてはそれがつまらなく感じてくることもあります。
恋愛というのは、二人で創り上げていく時間の積み重ねです。
でもそこにあなたが参加しないとしたら、お相手の世界だけになります。
お相手の世界とあなたの世界を掛け合わせることで、新たな世界が生まれます。
それが恋愛の素晴らしいところ。
二人で創り上げる新しいステージを、二人で歩けるのが楽しいし新たな発見もあり、刺激になっていきます。
だから、あなたの意見や提案をちゃんと伝えてください。
〇〇食べたい
〇〇行きたい
〇〇楽しかったよ
〇〇は嫌だな
〇〇言われて悲しかったよ
〇〇して欲しくない
このように、良いことも悪いことも、あなたの気持ちお相手に伝えるのは、至極当たり前のことです。
なぜなら、気持ちは見えないから、言葉にしないとお相手に伝わらないのです。
「ありがとう」だけではなく、プラスアルファであなたの言葉で気持ちを伝える。
言葉にして伝えるメリットとしては、
自分の気持ちを知ってもらえる
自分の気持ちをわかってもらえる
たとえ同意してもらえなくても「今そういう気持ちなんだ」というのがと伝わります。
この時に「怒り」をぶつけて「怒ってる！」でもいいのですが、怒りの感情の下には、「悲しい」「怖い」などの感情も隠れていますので、それを伝えることで、無用な争いを避けることができます。
怒りは怒りで返ってくる可能性が高いので、特に冷静に伝えることが大切。
だからこそ、怒ってる、ではなく「悲しかった」「怖かった」などの言葉を使うことで、強い怒りのエネルギーが和らいで相手に伝えることができるのです。
もちろん、怒りの感情をそのままぶつけてもいいのです。
しかし、ご覧くださっている多くの方は、「そんなの怖くてできない」と思うかもしれません。
怖くてできないのは、二人の立ち位置を、お相手より自分を低く設定しているから。
対等ならお互いに同じなので言えるはずなのです。
そのような場合は、まずは、自己否定を辞めていく必要があります。
決して自分を否定や卑下しないこと。
口癖で「私ダメだから・・・」「私なんて・・・」などの言葉も出さぬように気をつけてください。
あなただからこそ、のいいところもたくさんあります。
それを見つけてください。
それさえも「私のいいところなどない」と自分を全否定してしまうかもしれません。
そして「みんなすごい！」と周りの人を崇めているかもしれません。
- あなたは、生きることができています。
- あなたは、息を吸うことができます。
- あなたは、ご飯を食べることができます。
- あなたは、おしゃべりをして人を笑顔にすることができます。
- あなたは、人に優しくすることができます。
- あなたは、とても心の優しい人です。
他にもいっぱいあると思いますが、私はあなたがわからないので、想像の範囲でわかることを書いてみました。
あなたは、この世に存在しているだけで素晴らしいのです。
尊い存在です。
受け容れてください。
拒否せず受け容れて。
受け容れることは女性性を開花させるポイントでもあります。
受け容れることで、女性性が開き、本当の優しさと強さを持つことができます。
無料メール講座で、女性性と男性性のことを書いていますので、ぜひ登録して読んでみてください。
女性性が開花してくると、あなたの良さがどんどん溢れ、魅力的になっていきますよ♡
4月12日（月）〜5月31日（月）まで募集中
新しい幕開けをスタートを記念して
ショップと継続セッションのお値段を20%offにさせて頂きます
＊一部の商品を除きます＊
YouTubeを始めました
❥︎:❥︎ 心に届く言葉たち ❥︎:❥︎
❥︎:❥︎ ブログやTwitterでは呟けないお話など ❥︎:❥︎
