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  １０月１０日は『ツボ押し健康ストレッチ！！』byりさこ
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  ハマってます☆
• １０月スタートＮＥＷレッスン☆
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  ○○ウォーキング！？☆
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• 連休は～
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  骨盤美☆
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• 台風15号「ロウキー(Roke)」
• 台風による休講のお知らせです
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  見た目が大事！？☆
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  本日☆特別レッスン
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  おいしいいちにち☆
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  あまいおはなし☆
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  ａｉ先生 ＆　tomo先生
• よぞら
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  日曜日の朝

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