メルさん💖
がたくさんあたしの事を書いて
くださいました💖

使ってるアプリは
フォトルーム
です。

もうちょっと…
可愛らしい背景増やしてもらいたいなぁ。
AIの切り抜き技術は素晴らしい✨




ワンダーコア
頑張っています!!
よく続いてる(*^^*)

でも…
本当は今
痩せ期
の筈…

突如現れた
ウン様の壁…


何故だ…
先週ほぼ毎日出たじゃないか…

現在三日目。

ワンダーコア効果も
すぐ無くなる…


こないだ食べきれなかったサラダを

糖質コントロールソースで
めちゃくちゃ美味しいものを作りましたよ♪

美味しかった〜♪



痩せてからは二日くらい
洗わなくても大丈夫ね(笑)


自分宛てに…
食欲を紛らわすためには
①マスクを家の中でもする
仕事前はこんなもんです(笑)

②歯磨き
こまめに口の中をリセット

③一口30回!!
最近ほんまに出来ない…
食欲が勝って まさって
早く食べたいが強い


ファイティン!!
なないろ!!