”ももの腹時計❗なないろさんから❗” | なないろの➰46.6kg痩せた生活内容☘
メルさん💖
がたくさんあたしの事を書いて
くださいました💖
使ってるアプリは
フォトルーム
です。
もうちょっと…
可愛らしい背景増やしてもらいたいなぁ。
AIの切り抜き技術は素晴らしい✨

ワンダーコア
頑張っています!!
よく続いてる(*^^*)
でも…
本当は今
痩せ期
の筈…
突如現れた
ウン様の壁…
何故だ…
先週ほぼ毎日出たじゃないか…
現在三日目。
ワンダーコア効果も
すぐ無くなる…
こないだ食べきれなかったサラダを

糖質コントロールソースで
めちゃくちゃ美味しいものを作りましたよ♪

美味しかった〜♪

痩せてからは二日くらい
洗わなくても大丈夫ね(笑)
自分宛てに…
食欲を紛らわすためには
①マスクを家の中でもする
仕事前はこんなもんです(笑)

②歯磨き
こまめに口の中をリセット
③一口30回!!
最近ほんまに出来ない…
食欲が勝って まさって
早く食べたいが強い
ファイティン!!
なないろ!!

