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新年のあいさつ



あけましておめでとうございます


懸賞で当てたお肉で

すき焼き

作ってみました♪


メルさんにエバラすき焼きのたれが

一番美味しくできると

教えてもらいましたが

買い物行かないので（笑）


昆布つゆとエリスリトール

適当

いれて作ったらマジ美味しい💖

上手に出来ましたよ💖





どんな1年にしたい？


「絶対標準体重になる」


身長163cmの標準体重は

58.5kg

目標体重は

57kg

頑張ります♪



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