昨日からね〜

卵かけご飯が食べたくて🤣

しかもね…
炊きたてのご飯で食べたいわけ🤣

うちは夕方にお米炊くので
いくらトウトール使っていても、
夕飯の白米は怖い(笑)
から〜
半身浴をいつも17時前後にするので
今ご飯炊いて


念願のTKG💖

運動前に食べたら大丈夫💖

あ〜美味かったー✨

食べたいときに食べたいものを戴く
最高✨

食べたら動く!

半身浴→BCAA→You Tubeダンス→プロテイン

やってきますね♪

ちなみにクーラー消しますよ(笑)
滝汗なります(笑)

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