低糖質♪台湾カステラ♪以前から気になっていた台湾カステラ♪本物食べたことが無いので(笑)チーズケーキスフレのチーズが無い感じかな?油使うのが嫌だったんでバターにしたらフィナンシェって感じ。牛乳→アーモンド効果に。高さが足りない(笑)ですが美味しかったです💖⇩参考レシピです 【低糖質ダイエット】卵1個分!ふわっふわの台湾カステラ 牛乳パックで型不要 スフレカステラこれはうまい!┃ memo ┃1人前の台湾カステラを作りました。コクを出すために珍しく蜂蜜を使いました。1人前で作るにあたって型をどうするか迷っていたのですが、牛乳パックが丁度良いサイズで正方形だったので使いました。ふわふわでウマイヨ。追記:試作でのおからパウダーは微粉タイプを使いました。同じ微粉...youtu.beアメトピ掲載されました〜☘ 『”-19kg痩せてから…”』アメトピ掲載記事かなり埋もれてシェアさせるのに↑やり方がわからない💦リブログですなないろmy PickDietに役立つ商品を💖Amazon(アマゾン)糖質…ameblo.jpなないろmy PickDietに役立つ商品を💖Amazon(アマゾン)糖質ゼロ おからパウダー 無添加 微粉末 170メッシュ で 飲める お料理にも [奇跡のおから] (国内加工) (1袋)1,580円Amazon(アマゾン)YA-MAN(ヤーマン) 美容器 ダイエット器具 mysé(ミーゼ) ディープコア マッサージ 全身使用可 お腹 腕 ピンク MS10P11,800〜18,970円Amazon(アマゾン)西田精麦 スーパー大麦 そのまま食べられる バーリーマックス フレーク 200g × 6袋4,235〜4,590円Amazon(アマゾン)BCAA 運動 必須アミノ酸 アルギニン クレアチン ビタミン スティックタイプ アミノガッツ 4.2gx30包1,380〜1,900円
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