腸から健康に美しく！
明石市大久保町の
ナナイロ美容室カナです
募集中！
【ミネラル発酵ランチ会】
今回は農業用のミネラルで育ったお米！
《8月のメニュー》
☆シャケと夏野菜の田楽
☆野菜スティックBBQソース
☆夏野菜のカプレーゼ風
☆たたきキュウリ
☆乳酸キノコサラダ
☆ヴィシソワーズ
☆ご飯
☆醗酵系スイーツ
（※写真は3月4月のランチ会メニューです）
そして
ランチの前には、農薬 や 添加物 が
どのような影響を及ぼすのか、
それらを避けきれない 現状、環境の問題、
新型栄養失調 生活習慣病 などなど、
私たちが安心安全に生きていくには？
健康なうちからできる予防、習慣は？
一体どうすればいいのか？
問題提起だけでなく、
共存していける具体的な方法も
お伝えしております！
「あれもダメこれもダメ」
「食べるものがないー！」
「良いもの選びたいけどお金が続かないー！」
なんて方も必見のお話しをさせていただいてます。
体に入ってきた毒素も、
「出せるカラダ作り」をしていれば
怖くないんですー😊
不安や恐怖で生きるよりも、
ワクワク楽しく生きていきたいですよね！
私も一時期はストイックになってましたが、
この方法に出会ってから、気が楽になり、
肩の力が抜けました！
心も身体も喜ぶミネラル発酵ランチ会🍽
【開催日時】
8月7日（火）
① 11時～13時半
② 13時半～15時
【参加費】
3000円（ランチ代、書き下ろし代、
お土産代込み込みでーす！）
料理 & 食 と 身体 の話 担当は
荻野とも子さん
（菜ころキッチン）
&
山内可奈
（ナナイロ美容室）
2人で手作りした
ミネラルたっぷりの
🍽発酵ランチ🍽をお出し致します🙇♀️
そして！
癒し担当 スペシャルゲストは
山本師義さん！！
（書き下ろしをしてくださいます。）
毎回皆さま感動したり、
背中を後押しされたりしているコーナー。
おたのしみにー♫
⭐︎リピーターの方へ朗報です！！
書き下ろしは書いてもらったことある
だけど…ランチだけ食べたい！！
と言う方のために、ランチのみでしたら
【参加費】 3000円 → 2000円
でご参加いただけるようになりましたー！！
リピーター様も大歓迎です❤️
今まで都合つかなかった方も是非是非ー！！
〈キャンセルポリシー〉
お申し込みの後に、やむ得ない事情によりキャンセルされる場合は、キャンセル料が発生致しますのでご了承くださいませ。
前日:参加費の50%
当日:参加費の100%
頂戴致します。
※駐車場は2台ご用意がございます。
お申し込みの際に駐車場の
ご予約もお願い致します！
LINE @にご登録いただきましたら
直接返信していただけます。
左下のボタン押していただくと
一対一でトーク送っていただけます！
LINE @登録はこちらから↓
お申し込みはこちらのLINE@からか、
直接お電話くださいませ！！
09053630768
・ミネラル発酵ドリンク教室🍹
・ミネラル醗酵キムチ教室
・ミネラル醗酵塩麹&醤油麹教室
・味噌教室（次回は5月7日）
も随時受付中！
開催日時をリクエストしてください☺️
材料の仕入れがございますので
なるべくお早目にお申し込み下さいませ🙇♀️
🍎ミネラル醗酵ドリンク教室🍎
