世の中がざわざわ・・・ざわ・・ざわざわ・・・
ついでに台風直撃・・・
雨風の中、テクテクと出勤して、レッスンにお仕事。
ありがたや。
校長の東です。
さて、そんな中
YouTubeに動画をアップロードしましたあぁぁーーー！
腹式呼吸について以前、解説編としてアップしていた続きの動画です。
※随分、時間空きました。スミマセンでした。
※解説編の動画はコチラ！
前回の解説編からの流れで視聴していただければ、特に難しい内容じゃ無いかなと思いますが簡単に補足だけします。
▽息のみの練習のポイント
まず、息のみで腹式の練習を行っていますが
ポイントは3つ
①息を吸い込んでから吐かないようにましょう
→ついつい息を吐く前に、胸で息を吸い込んじゃうので注意！
②細く長く一定に吐くようにしましょう
→吐く息が初めは強くて、弱くなることがよくあるの注意！
③息を吸うというより、息が入ってくる（戻ってくる）感じ
→感覚的に吸う意識から少し離れると上手くいきやすいです！
▽発声と腹式の練習のポイント
発声に発展させる場合のポイントもまとめました。
①息のみの練習の時と同様に、息を吸い込んでから声を出さないようにしましょう
→コレついついやっちゃうんですけどね。初めはガマン！
②お腹を動かすことが目的にならないようにしましょう
→「声を出したら、お腹が動く、お腹の位置を元に戻す、息が入ってくる」と、あくまで自然にやりましょう！
③低めの音域で、声を大きくださなくてもOK
→無理せずコツコツ慣れること！
▽大事なこと！
何度も言っていますが、腹式呼吸をすることが目的にならないように注意しましょう。
慣れるまでは、意識が集中するためある程度は仕方ないですが
大事なことは、
適量の息で発声をコントロールすること！
なので、そこは押さえておきましょう！
さてさて、次の動画は何をしましょうかね。
動画のラストでも言っていますが、決まっていません！
Twitterとかfacebookなんかでリクエストしてもらってもいいと思います。
（リクエストに絶対お答えできるかは、内容によりますので、そこはご理解くださいね）
いずれにしても、近いうちに動画アップすると思いますので、お楽しみに！
では、またー！
若干名、募集しています。
０７７－５６５－３７７６