毎日セルフヒーリング皆さんこんにちは。ついこの前、腰の筋を痛めまして…暫くブログを書くのを忘れてました(汗)今はかなり良くなりましたよ(*´∀`*)重い物を持つ時は気を付けよう!と、改めて思いました。そこで今でもやってるのがセラフィムヒーリング❗満月🌕️も合間ってパワフルなセルフヒーリングができたので、今日はちょっと早い紅葉散策です❤️寒暖差には注意しましょう!そして自分を労ってあげてね(о´∀`о)