97歳に負ける体の固さ

今日は、寒くていけません。
私、腰が痛くて動けません。

５時頃、父がトイレに起きた音が聞こえました。

呼ばれるのに備えて、腰が痛いので、
足のマッサージをして
いざりながら、ストーブのスイッチを
つけました。


ちょっと前までは、
えっどこが痛かったっけ？
と言うくらい痛む事がなくて、湿布を張らなかったり、痛み止めをのみ忘れたりで、
整形外科の先生にも
もう痛くありません。
なんてアピールしていたのに、
痛くて動けません。

97歳の父が、お茶にしようと
呼ぶので、お茶を入れに行って
エクレアを渡すと
足を組んで座り、受けとる。
それなのに、私、組めないんです。
出来ないのをやって見せたら

「やだねえ。早く直しなさい」だって

右足は、ともかく
左足は、両手で引っ張って引っ張って
苦労して苦労して、やっと乗せる
それもこわばった感じ

いつの間に、こんなになってしまったんでしょうね


せっかく痛みがなくなって
動画を見て、ストレッチとか
やっていたんですが
寒さで一気に筋肉が固まったのかな？
いい季節なんで、どこか行けるように
なりたいな。