バランスを考えながら・・・

毎日　一応栄養バランスを考えて

夕飯を作っていますが　

考えるのが億劫になってきます

今日の夕飯は　一応バランスを考えて

カボチャの煮物

ほうれん草・人参のナムル

縞ホッケの干物です

後はいつも通り　味噌汁とご飯です

毎日　料理を作るのは大変です

でも家族の健康を考えて　毎日

苦労しながら作っています