今日は簡単で家族が好きな

オムライスにしました。

 

卵にチーズを入れて少し贅沢感をグッ

 

 

チキンライスには家で収穫した

ピーマンを入れて作りました

 

チキンライスの具材

(鶏もも肉・玉ねぎ・ピーマン)

 

いつもはチーズを入れないけど

今日は少し贅沢にピザ用チーズを

卵に入れて トロリ卵に爆  笑

 

喜んで食べてもらえて よかった

 

なるべく野菜を多く食べれるように

気をつけて作ってますが・・・

 

なまけ癖が たまに顔を覗かせるので

今日は なまけ癖が発動

野菜いつもより少なめですあせる