おかずに悩む 今日のおかず

毎日毎日　おかず作りに悩んでいます

家にある材料で　健康やバランスを

考えて毎日作るのは大変です

で今日の夕飯は

鶏モモとキャベツの塩炒め

ピーマンとベーコン・キノコ炒め

暑いので、あまり火を使いたくなく

簡単に炒めるだけの物が最近多いです

ピーマンは家庭菜園で収穫したピーマンで

肉厚で美味しいので　歯ごたえを楽しみたく

大きめにカットしてます

毎度　味噌汁を写真に載せてないですが

基本　味噌汁は毎日作っています

野菜の量や種類が足りない時は

味噌汁に野菜を入れて　量や種類を

考えてます